АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ

Проект Губернатора МО «Активное долголетие» направлен на создание дополнительных условий для улучшения качества и продолжительности жизни граждан пожилого возраста путем вовлечения их в оздоровительные, социальные и творческие проекты.
На спортивных объектах МАСОУ "Зоркий" проводятся бесплатные занятия для женщин 55+ и мужчин 60+!


Плавательный бассейн МАСОУ "Зоркий":
Скандинавская ходьба:
вторник, четверг с 14.00 до 15.40.
Свободное плавание:
среда с 08.15 до 09.30 (сеанс плавания с 08.30 до 09.15);
воскресенье с 07.00 до 08.15 (сеанс плавания с 07.15 до 08.00).
Тренажерный зал:
понедельник, четверг с 07.15 до 08.15;

Стадион "Зоркий":
Йога:
вторник с 18.00 до 19.00;
суббота с 09.00 до 10.00.
Аэробика:
понедельник с 09.30 до 10.30;
пятница с 09.30 до 10.30.

Участникам проекта "Активное долголетие" необходимо пройти вакцинацию или иметь антитела, которые нужно подтвердить соответствующей справкой. Также для занятий при себе необходимо иметь пенсионное удостоверение.

Назад