24 сентября, на стадионе "Зоркий" прошло очередное занятие по аэробике в рамках программы "Активное долголетие".
Проект Губернатора МО «Активное долголетие» направлен на создание дополнительных условий для улучшения качества и продолжительности жизни граждан пожилого возраста путем вовлечения их в оздоровительные, социальные и творческие проекты.
На спортивных объектах МАСОУ "Зоркий" проводятся бесплатные занятия для женщин 55+ и мужчин 60+!
Для посещения занятий по программе "Активное долголетие" необходимы: - паспорт; - пенсионное удостоверение; - справка от терапевта об отсутствии противопоказаний к занятиям спортом; - пройти вакцинацию против кароновируса / иметь антитела или предоставить справку о медотводе.
Расписание занятий по аэробике: понедельник с 09.30 до 10.30; пятница с 09.30 до 10.30. Инструктор ФК - Прибылова Оксана Анатольевна. Тел.: +7 917 594-39-49
Занятия проходят по адресу: Стадион "Зоркий", г.о. Красногорск, ул.Пионерская, д.31.
Помимо аэробики по программе "Активное долголетие" на наших спортивных объектах проводятся такие занятия, как: Цигун тайцзицюань, Скандинавская ходьба, Свободное плавание, Тренажерный зал.
Расписание занятий можно посмотреть на нашем сайте: https://masouzorky.ru/ в разделе "Активное долголетие".