Цигун тайцзицюань - это комплекс упражнений, основанных на знаниях буддистских монахов. Очень простой комплекс древней китайской гимнастики предназначен для оздоровления организма. Основная задача - наладить процесс саморегуляции организма, чтобы процесс восстановления энергии был равносилен процессу затраты энергии.
Упражнения позволят вам достичь глубинного воздействия на Ваше тело, энергию и дух. Уже на первом занятии Вы почувствуете на себе сильный эффект очищения, расслабления, гармонии и наполнения энергией.
Занятия будут проводится под руководством инструктора-реабилитолога Юсупова Рушана Рашидовича.
Расписание:
Вторник - 9:00
Четверг - 19:30
Есть группы Долголетия: Вторник - 10:00 Суббота - 10:00 Занятия проходят в спортивном павильоне стадиона "Зоркий" по адресу: г.о. Красногорск, ул. Пионерская, 31. Подробности по телефону: +7 985 442 73 42 - Юсупов Рушан Рашидович.