Основу комплекса ГТО составляют виды испытаний и нормативы, предназначенные для определения уровня развития основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гибкости, ловкости).
Участники сегодняшнего фестиваля: дети от 7 до 18 лет с интеллектуальными нарушениями.
По традиции, перед выполнением нормативов, инструкторы МАСОУ "Зоркий" провели для ребят весёлую разминку!
Для всех ступеней комплекса ГТО организаторы определяют одинаковое число испытаний, необходимых для сдачи нормативов.
Участники выполняли следующие нормативы:
- прыжок в длину с места;
- бег на 30 метров;
- сгибание-разгибание рук в упоре лёжа на полу;
- поднимание туловища из положения лежа на спине;
- наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами;
- метание мяча в цель.
ВФСК ГТО - это пусть к успеху и здоровью!
Девиз мероприятия - будь здоров!
Больше фото в нашей группе ВК: https://vk.com/album-187616323_283124874
